Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 73,82g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Julius Meinl Какао, Grow Food Сырники с Клубничным Джемом . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Grow Food Фрикадельки в Азиатском Соусе и Рис с Овощами. Cena: Grow Food Гороховый Крем-Суп с Гренками, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kahovochka
|