Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2015
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 75,32g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Coffee with Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Egg (Whole). Cena: Coffee with Milk and Sugar, Corn on The Cob with Butter, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Beacon Marshmallow Easter Egg, Chocolate Biscuit, Woolworths Mixed Vegetables. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Remo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de peachydish
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