Diario de Rita de Cassia Salles, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1359 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 70,53g | Carbh: 156,09g.   Desayuno: Ipanema Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Repolho, Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vagem Cozida, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Escarola Refogada, Chuchu Refogado. Pasa Bocas / Otros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Vigor Iogurte Natural Viv, Banana Prata, Panco Palitos, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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