Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 89,30g | Prot: 93,46g | Carbh: 387,54g.
Desayuno: zespri 綠奇異果, 香蕉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Almuerzo: 萊爾富 三角飯糰, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, 韓廚 韓式洋釀炸雞料理醬. Cena: 雞湯, 高麗菜, 雞腿, 全聯 黑木耳. Pasa Bocas / Otros: 聞明堂 紅豆麻薯餅, 洪瑞珍 滿漢三明治. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann20010929
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