Diario de alohaerba92, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1618 kcal Grasa: 37,43g | Prot: 149,10g | Carbh: 170,45g.   Desayuno: Mirtilli MIO, Pesche MIO, Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Almuerzo: Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Cena: Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fichi MIO, Albume d'uovo MIO, Uova Smart MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Lenticchie Esselunga MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Noci Alesto MIO. más...
1841 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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