Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 80,60g | Carbh: 253,41g.
Desayuno: Nescafe Latte, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Суседски Маентак Батон. Almuerzo: Oreo Печенье , Цикорий с Молоком, Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 5%, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт , Нектарины. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|