Diario de soreisthenewsexy, 22 ago. 23

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Einen schönen Tag euch allen!

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:

1538 kcal

Grasa: 41,17g | Prot: 68,52g | Carbh: 232,99g. Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Dean&David Avocado Chicken Bowl. Cena: Spaghetti, Gut & Günstig Gratinkäse, Gut & Günstig Pesto Alla Genovese. Pasa Bocas / Otros: Honig, Kräutertee, Milch 1,5%. más...

1686 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Danke gleichfalls

22 ago. 23 por el miembro: ines-h


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