Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 126,18g | Prot: 72,54g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом, Сыр Маасдам, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб. Almuerzo: Победа Шоколад Горький «Мадагаскар», Лента Сельдь Филе в Масле, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Армия России Гуляш с Картофелем. Cena: Салат из Помидоров, Котлета Домашняя, Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Помидоры, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Свинина Отварная, Свинина Тушеная, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|