Diario de Jürgen 04, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1208 kcal Grasa: 60,13g | Prot: 52,22g | Carbh: 120,78g.   Desayuno: Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Actimel Classic, Dreistern Grünkohl mit Kasseler und Mettenden. Cena: Aldi Streichfein Gesalzen, Tomaten, Könecke Gekochter Vorderschinken, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Allgäuer Weichkäse , Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Rhabarberkuchen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Nektarinen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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