Diario de tristan41, 22 ago. 23

was 233 for past month
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1171 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 82,57g | Carbh: 111,27g.   Desayuno: Great Value Unsalted Butter, Bob's Red Mill Rolled Oats. Almuerzo: Schneider's Kielbasa Sausage. Cena: Mixed Beans Soup, Elite Yogurt, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork (56g). Pasa Bocas / Otros: No Name Dill Pickles with Garlic, Kirkland Signature Whole Strawberries, Peach. más...
2252 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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