Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 139,08g | Prot: 95,82g | Carbh: 42,65g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Истринская Сыроварня Олега Сироты Красногорский Сыр , Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Cena: Победа Темный Шоколад без Сахара, Победа Темный Шоколад без Сахара, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Яйцо Варёное, Курица Вареная, Олег Сирота Сыр Пивной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|