Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 95,34g | Prot: 160,79g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Havuç. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Yer Fıstığı, Kaju. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nocallori
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