Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 87,17g | Prot: 111,68g | Carbh: 145,57g.
Desayuno: Перекресток Грецкий Орех, Mr. Djemius Rocky Muffin Молочный Шоколад, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Cena: Nescafe Dolce Gusto Americano, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpradova
|