Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 67,59g | Carbh: 81,10g.
Desayuno: Ого Овсяные Отруби, Artfruit Голубика, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Филе Индейки, Самокат Борщ Вегетарианский. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Магнит Персик, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|