Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 90,16g | Carbh: 147,43g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Fit Morango , Café, Ovo Cozido, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Cenouras, Alface, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Pão da Hora Pão Integral, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Jasmine Granola Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raianebless
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