Diario de mariianana, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1143 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 53,06g | Carbh: 116,49g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Formosa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup Picles , Banana Prata. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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