Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 75,33g | Carbh: 284,06g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Psyllium, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Hortifruti Melancia. Almuerzo: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Nestlé Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Laranja Pêra. Cena: Fruittella Bala, Supino Banana e Ameixa. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Ponkan, Hortifruti Melancia. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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