Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1854 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 89,42g | Carbh: 208,13g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, Viana Spanischer Vleischsalat Vom Tofutier. Almuerzo: REWE Mischsalat, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Cena: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Valess Gouda. Pasa Bocas / Otros: Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%. más...
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3364 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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