Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 68,42g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Cajuzinho Mercado, Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Cena: Predilecta Maionese, Pepino (com Casca), Alface, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Muffato Pão de Queijo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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