Diario de gitaism, 23 ago. 23

perut : 88
pinggang : 80
paha : 41
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1458 kcal Grasa: 54,62g | Prot: 60,07g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Garuda Kacang Telur, Sirup, Kerupuk Putih, Tora Bika Tora Susu, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Roti Goreng. más...
peso estable

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