Diario de KursDima, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
3233 kcal Grasa: 121,87g | Prot: 249,46g | Carbh: 264,70g.   Desayuno: Красные Вишни, Золото Европы Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Геркулес Увелка. Almuerzo: Uni Dan Горчица Дижонская, Лента Свинина на Пару, Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Baisad Макароны Спираль. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глобус Морковь Отварная, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Лента Свинина на Пару. Pasa Bocas / Otros: Baggins Coffee Флэт Уайт , Кофе, RLine Iso BCAA. más...
2244 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KursDima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.