Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 103,86g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Перекресток Авокадо , Яйцо, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы. Almuerzo: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Авида Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|