Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 65,30g | Prot: 157,71g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Яичный Белок, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Кабачки. Cena: Авида Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Hortex Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FITKIT Donut Protein Cake, Грейпфрут, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|