Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2011
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 137,14g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: hummus, greek salad, naan, grilled chicken. Cena: fingerling potatoes, shrimp kirkland, green beans. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jimbo78255
|