Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 100,19g | Carbh: 408,99g.
Desayuno: Lacta Bis (30g), Banana da Terra, Pão Francês, Hortifruti Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Laranja Pêra, In Natura Tomate, Milho Verde Cozido. Cena: Lacta Bis (30g), Ponkan, Hortifruti Melancia, Nestlé Chocolate Ao Leite, Fruittella Bala, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Linea Doce de Leite Zero Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Galo Macarrão Cozido, Batata Inglesa Cozida. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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