Diario de grgid979, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2210 kcal Grasa: 92,04g | Prot: 137,43g | Carbh: 200,76g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Mustard, Tomatoes, Kraft Singles (21g), Superstore Lean Ground Beef, Cucumber (with Peel), Wonder White Hamburger Buns, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Rold Gold Classic Style, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
2343 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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