Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2011
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 57,45g | Carbh: 211,28g.
Desayuno: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Bananas, chocolate milkshake mix. Almuerzo: tea, Deli Wrap Wheat & White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tap Water, Chicken Breast Fillets. Cena: Carrots (Frozen), yorkshire pudding, peas, Beef or Meat Gravy, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Pretzels, feta, tea, turkish delight. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Psychicsuz
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