Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 48,33g | Carbh: 131,09g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Coop Pan di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Limonata. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Sentado - 45 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 25 minutos, Scooter - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Ver TV - 5 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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