Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 197,54g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Max 100% Whey, Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Woolworths Tuna in Springwater, Woolworths Select Sliced Green Beans, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Beef Mince Heart Smart, Woolworths Select Sliced Green Beans, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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