Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 116,50g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Netto Lacti pro Multifrucht, DM Sportness Protein Drink Vanille , Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Netto Lacti pro Multifrucht, Cucina Grissotti, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Cena: Aldi Kidneybohnen, GutBio Rohschinken Würfel Fettreduziert, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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