|
Första försöket att reglera matintaget på ett år. Har inte dragit in på allt dock, veckan har innehållit både vin och choklad.
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 52,08g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: Kaffe, Finn Crisp Original Breakfast Size, Arla Färskost Rucola Pesto, Arla Mellanmjölk 1,5%, Tomater. Almuerzo: Spaghetti, Köttfärssås. Cena: Rött Bordsvin, Köttgryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Olw Ostbågar, Rött Bordsvin. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Jag kör med 2 fuskdagar/vecka då jag får äta vad jag vill. Det har varit en befrielse och jag har upptäckt att jag ändå försöker sköta mig till största delen de dagarna 😊
25 ago. 23 por el miembro: createtogrow
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FinaLina81
|