Diario de grgid979, 25 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
2693 kcal Grasa: 112,12g | Prot: 177,13g | Carbh: 234,58g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Maple Leaf Natural Bacon, Olive Oil, Catelli Rotini. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Rold Gold Classic Style, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Cadbury Dairy Milk. más...
2452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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