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33,4 Imc
31,6 TMB
31,6 % Fat
31,6 % Muscle
1941 Tmb
66 bodyAge
13 visceral
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 125,87g | Carbh: 401,58g.
Desayuno: Soya Óleo de Soja , Açúcar, Café, Arroz Branco (50g), Filé de Peito. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Corrida - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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