Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 47,28g | Carbh: 91,16g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Bacon, Toasted White Bread , Fried Egg. Almuerzo: Grapefruit (Pink and Red) . Cena: Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|