Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 72,05g | Carbh: 170,17g.
Desayuno: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Almuerzo: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's McDouble. Cena: Meijer Walnut Halves, Kroger Italian Bread, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (20g), Trader Joe's Dried Mango. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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