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Retired Nana of 5
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25 ago. 23
Diario de Retired Nana of 5, 25 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
120,7 kg
Disminuído hasta ahora:
22,4 kg
.
Aún para ir:
64,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2023:
845 kcal
Grasa: 32,61g | Prot: 66,43g | Carbh: 79,78g.
Desayuno:
Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Cucumber, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Best Choice Medium Eggs, Bob Evans Tomato Slices.
Almuerzo:
Roma Tomatoes, Boston Lettuce, Great Value Smoked Ham, Best Choice Medium Eggs, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Water.
Cena:
Pizza Hut Supreme - Large Hand Tossed Slice.
Pasa Bocas / Otros:
Thomas' Bagel Thins - Pumpkin Spice.
más...
1727 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop!
25 ago. 23 por el miembro:
Nana2nine
Very Nice 🙂
25 ago. 23 por el miembro:
rcguenth
Thank you! I stepped on the scales 3 times just to make sure! 😆
25 ago. 23 por el miembro:
Retired Nana of 5
Nice drop!!!
25 ago. 23 por el miembro:
John10251
GREAT JOB!
25 ago. 23 por el miembro:
DO N OK
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