Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 138,06g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Doce de Leite, Mel, Banana Nanica, Ovo, A Granel Farelo de Aveia, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Lactovale Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Arisco Maionese, Peito de Frango, Lactovale Queijo Mussarela, Ovo, Delícias do Trigo Pão de Forma Tradicional . Cena: Antarctica Guaraná Zero, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Italac Leite Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Lactovale Queijo Mussarela, Mel, Banana Nanica, A Granel Farelo de Aveia, Ovo, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Queensberry Geléia de Amora, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monalisa Rosa
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