Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 97,53g | Carbh: 149,99g.
Almuerzo: BonCabe Level 15, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kecap Manis, Saus Tomat, Cilok. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de syafrinayanti1999
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