Diario de alohaerba92, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1889 kcal Grasa: 49,73g | Prot: 119,01g | Carbh: 234,92g.   Desayuno: Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Pesche MIO, Prugne MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pere MIO. Cena: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Albume d'uovo MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Nutella Ferrero MIO, Prugne MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. más...
2117 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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