Diario de Lepardldy, 31 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2011
163,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 97,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2011:
2840 kcal Grasa: 145,74g | Prot: 97,44g | Carbh: 291,87g.   Desayuno: Pork Chorizo, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Burrito Flour Tortillas. Almuerzo: Chicken Salad without Dressing, 12" Flour Tortilla, House Dressing. Cena: 2% Fat Milk, Butter, 100% Maple Syrup, Plain Waffles. más...
4458 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lepardldy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.