Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
175 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 98,59g | Prot: 129,55g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Ensalada de Frutas, Pollo en Salsa, Quinoa (Cocida), Mantequilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jugo de Mango. Almuerzo: Carrefour Pollo Tikka Masala con Arroz Basmati. Cena: Hummus, Alitas de Pollo con la Piel. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjejava
|