Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 101,60g | Prot: 101,00g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: Tempe Orek, Kokita Sambal Bajak, Semur Daging, Nasi Kuning, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: ABC Sambal Asli ABC, Chicken Nugget, Yoshinoya Beef Only, Pentol, Pentol. Cena: ABC Sambal Asli ABC, Chicken Nugget, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Yoshinoya Beef Only. Pasa Bocas / Otros: Unifam Super Zuper, Ritter Sport Raisins Hazelnuts, Mangga, Kue Panada, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Tawar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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