Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 106,97g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вареное Яйцо, Лента Чиабатта Ржаная, Сырная Долина Сыр Тильзитер. Almuerzo: Плов со Свининой, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Cena: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырник, Тульский Дворик Холодец Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Заварной Крем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|