Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 84,38g | Prot: 104,71g | Carbh: 85,38g.
Desayuno: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Избенка Сырники Творожные 5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Русский аппетит Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Зелень, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк , Русский аппетит Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|