Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 62,46g | Carbh: 210,65g.
Desayuno: Multibar Шоколадные Конфеты, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Масло Гхи, Natige Сыр Диетический 20%, Bite Овсяное Молоко, Ne Moloko Кокосовое Молоко, Рис. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Cena: Сывороточный Протеин, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Сухие Семена Чиа, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Асель SA
|