Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 53,79g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mamão Formosa, Ruffles Batata Frita. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Mandioca Cozida, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chokito. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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