Diario de Lenok_WatchYourCarbs, 26 ago. 23

137.6
61,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1409 kcal Grasa: 120,87g | Prot: 60,50g | Carbh: 32,60g.   Almuerzo: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Trader Joe's Raclette Cheese, Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Cena: Pork Jowl , Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, HEB Zucchini , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Celery , America's Choice Natural Walnuts. más...
1567 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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