Diario de crsena1, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
2079 kcal Grasa: 68,24g | Prot: 183,76g | Carbh: 177,42g.   Desayuno: Pif Paf Presunto, Aurora Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Caturra, Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. más...
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