Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 89,76g | Prot: 72,68g | Carbh: 182,55g.
Desayuno: Kokita Sambal Bajak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Telur Balado, Ayam Rica-Rica, Nasi Kuning. Almuerzo: Tumis Labu Siam, Semur Tahu, ABC Sambal Asli ABC, KFC Crispy Chicken Wing, Tempura Udang, Fiesta Kulit Ayam Goreng. Cena: Maestro Light Mayonnaise, Tempura Udang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NutriSari W'dank Sarabba', 5 Days Croissant Creamy Cheese, Kopi Latte, Puding Roti. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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