Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 67,38g | Carbh: 68,28g.
Desayuno: Пан Пицца Салат Капустный с Крабовыми Палочками, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Кофе, Верное Средство Гречневые Отруби, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, California Gold Nutrition Коллаген, Приправыч Кунжут Семена, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. Almuerzo: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Цветная Капуста на Пару, Картофельный Суп, Салат из Капусты и Огурца, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Смешанные Орехи, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|